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時間管理矩陣

時間管理矩陣(Time Management Matrix)是一種幫助我們有效管理時間和任務的方法。由史蒂芬·柯維(Stephen Covey)在他的著作《高效能人士的七個習慣》中提出

這個矩陣將任務分為四個象限,每個象限代表不同的優先級和重要性

矩陣介紹

時間管理矩陣將任務分為四個象限:

  1. 象限一:緊急且重要
  2. 象限二:不緊急但重要
  3. 象限三:緊急但不重要
  4. 象限四:不緊急且不重要

象限一:緊急且重要

這個象限包括需要立即處理的任務,通常是我們面臨的危機和緊急情況。這些任務如果不立即處理,會對我們的工作或生活產生重大影響。例如:

  • Production Issue
  • 重要客戶的問題回報
  • 有 Deadline 且重要的專案
  • 重要的會議

象限二:不緊急但重要

這是我們應該投入最多時間和精力的象限。這些任務對我們的長期目標和價值觀至關重要,但不需要立即完成。例如:

  • 長期規劃和目標設定
  • 健康和運動
  • 人際關係維護
  • 自我成長和學習
  • 架構設計和技術債務清理
  • 學習新技術和工具
  • 參與技術社群

象限三:緊急但不重要

這些任務看似緊急,但實際上對我們的長期目標沒有太大影響。我們需要學會識別這些任務,並盡可能減少花在這些任務上的時間。例如:

  • 突發的電話和郵件
  • 不重要的會議
  • 來自他人的中斷和臨時需求
  • 沒有 Impact 的 Alert

「象限三:緊急但不重要」很容易被人搞混,大家會以為它很緊急的事實造成了它很重要的假象,耗費了人們大量的時間

依據緊急與否是很難區分這兩個象限的,要區分它們就必須藉助另一標準,看這件事是否重要,也就是按照自己的 人生目標人生規劃 來衡量這件事的重要性

象限四:不緊急且不重要

這些任務是我們應該避免的時間浪費,它們對我們的目標毫無幫助。減少或消除這些任務能幫助我們更有效地利用時間。例如:

  • 發呆
  • 無意義的網絡瀏覽,像是滑抖音、IG、刷短影片
  • 沒什麼重點的閒聊
  • 逃避性的小事,例如過度優化不重要的程式碼
  • 寫程式的時候一直無意義的切換分頁

如何應用時間管理矩陣

識別任務

列出你所有的任務和活動

分類任務

將每個任務放入對應的象限,找出真正重要的事

遵守 4D 原則

象限一:緊急且重要 - Do (馬上做)

首先要有準確的判斷能力,確定是緊急又重要的事情,然後優先處理

但如果你總是有緊急又重要的事情要做,說明你在時間管理上存在問題,設法減少它

象限二:不緊急但重要 - Defer (計劃做)

儘可能地把時間和精力花在「象限二:不緊急但重要」的事情上,這樣一方面能減少「象限一:緊急且重要」的工作量,使得工作更加游刃有餘,另一方面也增加了彈性,保證能夠足夠品質的完成任務

所以要想辦法把「象限一:緊急且重要」的緊急變得不緊急,讓他往「象限二:不緊急但重要」走

象限三:緊急但不重要 - Delegate (委託做)

學會說「不」,減少時間浪費

大部分時間浪費在「象限三:緊急但不重要」的事務上,誤以為愈急迫就愈重要。其實急迫之事往往是對別人而非對自己很重要,可以找別人來做

對於主管或是 Senior 來說,記得 放手之後成就更大

授權是提高效能的祕訣之一,可惜一般人多吝於授權,總覺得不如靠自己更省時又省事。其實,把責任分配給其他成熟老練的員工,才有餘力從事更高層次的活動。因此,授權代表成長,不但是個人,也是團體的成長

象限四:不緊急且不重要 - Delete (減少做)

不重要也不緊急的事情儘量少做

應對四象限策略

象限一:緊急且重要

  • 集中注意力和資源,儘快完成這些任務
  • 制定清晰的計劃和優先級,確保它們得到妥善處理
  • 可能需要將其他任務推遲或委託他人,以便集中精力應對這些任務

象限二:不緊急但重要

  • 定期為這些任務分配時間,確保它們得到足夠的關注
  • 制定計劃,將長期目標分解為可管理的步驟
  • 建立優先級,確保不被緊急但不重要的任務干擾

象限三:緊急但不重要

  • 評估這些任務是否真的需要立即處理,有時可以推遲或拒絕它們
  • 尋找方式減少或自動化這些任務,以節省時間
  • 學會說「不」,避免被不重要的事情拖累

象限四:不緊急且不重要

  • 儘量避免或最小化這些任務,將精力集中在更重要的事情上
  • 確保不被這些任務分散注意力
  • 找到更有意義的方式來度過時間,例如學習新技能或休息放鬆

結語

時間管理矩陣可以幫助我們更好地管理時間,專注於真正重要的任務,有效的利用時間,去創造更大的價值,也是鈦坦想說的「價值導向」

參考資料

This post is licensed under CC BY 4.0 by the author.